Masajes relajantes
Los masajes relajantes los vamos a catalogar como los que buscan la calma para el cuerpo y la mente del paciente. Este tipo de masajes relajantes deben de lograr descontracturar los músculos de la persona que se trata y ofrecer una sensación final de relax. Todo esto es lo que un buen quiromasajista debe de conseguir a través de los masajes relajantes en su consulta.
Los masajes relajantes deben de realizarse con maniobras de masaje y movimientos apropiados, siempre suaves. En nuestra sociedad este tipo de masajes son muy demandados porque se vive a un alto ritmo que genera mucho estres y este a la larga es causa de contracturas, depresiones, ansiedad...
Nuestras recomendaciones para dar masajes relajantes son las siguientes:
- Durante todo el masaje, el quiromasajista debe de tener claro que debe de relajar los músculos de su paciente, al mismo tiempo debe de buscar favorecer la circulación. Si esto se consigue, el paciente seguro que sale del masaje muy reconfortado, relajado, como flotando y con una muy agradable sensación de bienestar.
- El quiromasajista es muy aconsejable que se sirva de aceite esencial como base y lo mezcle con unas gotitas de aceites esenciales relajantes.
- La música suave siempre viene muy bien para crear una ambiente agradable y tranquilo.
- El tiempo que debe de emplearse en los masajes relajantes no debe de ser inferior a 45 minutos.
- Respecto a las maniobras utilizadas recomendamos empezar con suaves estiramientos en las extremidades superiores e inferiores, unas isquemias de espalda y seguir con maniobras suaves en la espalda. Después realizar las mismas manibras de masaje en piernas, brazos, torax, cuello y cabeza y cara.
- Si durante el masaje encontramos alguna contractura no se debe de olvidar, se debe ir deshaciendo, pero de forma suave, pensando en que probablemente en esa sesión no se deshará del todo la contractura pero sí en posteriores.
Por último damos unas recomendaciones higiénicas:
- Antes de dar un masaje, sea relajante o del tipo que sea, el quiromasajista o terapeuta debe de lavarse las manos.
- Las manos del masajista deben de calentarse antes de tocar al paciente, sobre todo en invierno.
- Las sábanas mejores son las desechables y, por supuesto, sólo hay que utilizarlas una vez con cada persona.
- Es muy aconsejable no perder el contacto durante mucho tiempo con el cuerpo del paciente para no perder la conexión o sintonía del terapeuta con el paciente.
Estas son las maniobras y recomendaciones que creemos convenientes seguir para poder hacer buenos masajes relajantes.
