Efectos del masaje y sus beneficios
Para hablar de los beneficios y objetivos del masaje, diremos que es un arte y al mismo tiempo una ciencia.
El masaje, en cuanto a su lado artístico, por así denominarlo, dispone de una parte técnica que a través del tiempo ha estado en constante cambio y además se ha ido adaptando a las demandas que la sociedad ha ido imponiendo.
Gracias a esa constante evolución de las técnicas del masaje, se ha ido pasando de unas simples técnicas cuyo objetivo sólo era el de proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta técnicas muy especificas con la finalidad de conseguir aliviar o incluso la eliminación de dolencias en el cuerpo humano o en el organismo.
Desde el punto de vista técnico, el masaje o la masoterapia están considerados como un método de valoración que se realiza a través de la palpación y de tratamiento manual, de aplicación en el cuerpo y que se transmite mediante presión mecánica de las manos hacia los órganos del cuerpo humano que sean tratados en cuestión.
Así pues, según sea el tipo de tratamiento que se realice, los efectos que se pueden llegar a logar, generarán acciones directas y/o reflejas sobre el cuerpo u organismo humano.
Ahora, nos centraremos en los principales efectos producidos por los masajes:
- Efectos Mecánicos: Nos referimos aquí a cómo afectan a los tejidos corporales las diferentes fuerzas mecánicas que se realizan en cada maniobra del masaje.
- Efectos Fisiológicos-higiénicos: Estos efectos son los proporcionados por medio del masaje a una persona sana. Obtendrá más vigor para su organismo o incluso alivio del cansancio.
- Efectos Preventivos: Cuando el masajista o quiromasajista, intenta localizar por medio de la palpación una zona tensa o con posible lesión e intenta tratarla relajándola y volviéndola a su estado normal de tensión.
-Efectos Terapeuticos de los masajes: A través de estos efectos se busca que el masaje sirva como instrumento para conseguir la mejora de la función circulatoria, la recuperación de la movilidad causada por tejidos dañados, el alivio del dolor, o la optimización de la conciencia sensorial.
Hay que saber que en cuanto el masaje proporciona relajación y bienestar a las personas, sirviendo de ayuda en la recuperación y el mantenimiento de la salud interviene directamente, en un acto terapéutico, de ahí que hoy día los masajes terapeuticos tengan tanta aceptación socialmente. No obstante, hemos de advertir que el masaje terapéutico sólo debe ser realizado por fisioterapeutas.
- Efectos Estéticos-higiénicos del masaje: Estos efectos se consiguen cuando el masaje contribuye directamente en la mejora del aspecto externo de las personas. Los efectos que se suelen conseguir con estos masajes esteticos suelen ser la eliminación de depósitos de grasa, tonificando los músculos y relajando el cansancio.
- Efectos Deportivos del masaje: La finalidad de este tipo de masajes deportivos no es otra que la ayuda en la preparación del deportista antes, durante y después de la práctica de su deporte.
- Efectos Psicológicos-anímicos del masaje: Normalemente, se busca relajacion con los masajes animicos. Una mano de un buen quiromasajista con experiencia, es capaz de proporcionar o transmitir a su paciente la seguridad que anda buscando a través del masaje, a la vez que sirve de instrumento regulador de la tensión corporal.
